Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2015
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2349 kcal
|
Vet: 74,64g | Eiwit: 145,44g | Kolhy: 289,37g.
Ontbijt: Manzana. Lunch: Palta, Papa Cocida, Pechuga de Pollo. Diner: Lentejas Cocidas, Gourmet Salsa de Soya, Salsa de Soya (Soja), Champiñones, Palta, Papa Cocida. Snacks/Andere: Plátano, Aceite Vegetal de Canola. meer...
|
|
2684 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 14 uren, Rusten - 2 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JotArt's Gewicht Geschiedenis
|