Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2015
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 61,49g | Eiwit: 79,84g | Kolhy: 87,77g.
Ontbijt: Iogurte Natural. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Contra-filé, Sadia Mussarela, Molho Vinagrete, Tomates, Alface. Diner: Panqueca de Carne Moída, Almanara Beirute de Peru. Snacks/Andere: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Suco de Laranja Natural, Chá (Infusão). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vidinha2's Gewicht Geschiedenis
|