Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2015
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 60,17g | Eiwit: 59,04g | Kolhy: 208,67g.
Ontbijt: Aldi Salami, Kölln Knusper Klassik, K-Classic Laktosefreie Milch, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Sonnen Bassermann Hühnerfrikassee mit Spargel. Diner: Pellkartoffeln, Aldi Rahmspinat. Snacks/Andere: Tuc Sour Cream & Onion, Banane, Nektarinen, Gut & Günstig Toastkäse, Aldi Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
|
2628 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|