Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2015
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 83,34g | Eiwit: 91,58g | Kolhy: 209,46g.
Ontbijt: Плов с Курицей. Lunch: Окей Котлеты Рыбные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Зимний. Diner: Плов с Курицей. Snacks/Andere: Карамель. meer...
|
|
4462 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 56 minuten, Rusten - 3 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3ai4eHok's Gewicht Geschiedenis
|