Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2015
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
558 kcal
|
Vet: 33,89g | Eiwit: 49,65g | Kolhy: 9,46g.
Ontbijt: Kroger Heavy Whipping Cream, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Venti). Lunch: KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink. Diner: Cheddar Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Bacon, Pork Loin (Tenderloin). meer...
|
|
2119 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandfossg's Gewicht Geschiedenis
|