Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2015
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2771 kcal
|
Vet: 72,73g | Eiwit: 218,33g | Kolhy: 303,19g.
Ontbijt: Monini Olej Ryżowy, Pilos Serek Wiejski Lekki, Sante Siemię Lniane, Lidl Jajko Świeże, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa, Pilos Mleko 1,5%, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Lunch: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Supreme Ryż Basmati, Lidl Filet z Kurczaka, Monini Olej Ryżowy, Pomidory. Diner: Pilos Mleko 1,5%, Nestlé Cheerios Oats, Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Ziemniaki, Lidl Filet z Kurczaka. Snacks/Andere: Kresto Orzechy Włoskie, Pomidory, Henryk Kania Filet Pieczony z Indyka, Lidl Roggenvollkornbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|