Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2015
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
663 kcal
|
Vet: 28,32g | Eiwit: 81,36g | Kolhy: 23,36g.
Ontbijt: Extra Virgin Olive Oil, Dijon Mustard, Balsamic Vinegar, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Dijon Mustard, Balsamic Vinegar, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Harvest Sensations Organic Kale Salad, Strawberries, Souper Salad Red Onions, Balsamic Vinegar, Dijon Mustard, Red Onions, Grapes, Green Giant Hass Avocado, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|