|
Овощные соки и овощи (салат) дали прибавку за день 0,3кг. Плюс, конечно, физические нагрузки! :)
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 8,48g | Eiwit: 33,33g | Kolhy: 342,66g.
Ontbijt: Сок "Здоровье-2", Сок "Здоровье-2", Сок "Здоровье-2", Сок "Здоровье-2", Травяной Чай. Lunch: Груша, Зеленый коктейль с бананом. Diner: Красные Помидоры, Салат с патиссонами и помидорами. meer...
|
|
1642 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 3 minuten, Веретено - 5 minuten, Slapen - 6 uren, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|