Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2015
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 46,4 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 37,79g | Eiwit: 44,54g | Kolhy: 162,95g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Linessa Light Butter, Gut und Günstig Hähnchenbrustfilet, Chiabrot. Lunch: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Honigmelonen, Ananas. Diner: Hochland Sandwich Scheiben Gouda, Saladinettes Hähnchen-Mais-Kidney-Bohnen-Salat mit Frenchdressing. Snacks/Andere: Fruchtjoghurt Fettarm, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|