Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2009
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 58,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 28,80g | Eiwit: 74,25g | Kolhy: 165,43g.
Ontbijt: Instant Oatmeal - Plain, Better'n Peanut Butter Low Fat, Kim's Magic Pop. Diner: ketchup, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), snowpea pods, mushrooms, napa cabbage, tofu, shrimp. Snacks/Andere: Sugar Free Creamsicle, Better'n Peanut Butter Low Fat, Kim's Magic Pop, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|