Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2015
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 53,29g | Eiwit: 101,81g | Kolhy: 142,27g.
Ontbijt: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Starbucks Espresso Shot, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Lunch: Cheese Pizza, Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Apple Melon, Quest Mint Chocolate Chunk. Diner: Pastrami Sandwich. Snacks/Andere: Dunkin' Donuts Chocolate Peanut Butter Kreme Donut. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|