Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2015
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2313 kcal
|
Vet: 63,55g | Eiwit: 199,15g | Kolhy: 229,97g.
Ontbijt: Monini Olej Ryżowy, Pilos Serek Wiejski Lekki, Sante Siemię Lniane, Lidl Jajko Świeże, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa, Pilos Mleko 1,5%, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Lunch: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Cenos Kasza Owsiana, Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Pomidory, Ogórek (ze Skórką). Diner: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Ziemniaki, Lidl Filet z Kurczaka, Lidl Szynka Szwarcwaldzka. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|