Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2009
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
742 kcal
|
Vet: 35,10g | Eiwit: 78,01g | Kolhy: 31,33g.
Ontbijt: Premium Protein Powder - Vanilla, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: carnitas. Snacks/Andere: peanuts, coke zero, Diet Dr. Pepper (12 oz can). meer...
|
|
3439 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 32 minuten, Rusten - 10 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|