darlene0278's Logboek, 10 sep 15

urinary tract infection/ upped effexor dose/ back pain
71,7 kg Tot nu toe verloren: 19,1 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2015:
1354 kcal Vet: 32,12g | Eiwit: 36,35g | Kolhy: 220,95g.   Ontbijt: Leclerc Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa, Coffee with Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal - Brown Sugar Cinnamon. Lunch: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Minute Ready to Serve Jasmine Rice, Coleman Natural All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Cheese Biscuit. Snacks/Andere: Chapman's Super Lolly Rocket, Chapman's Super Lolly. meer...
1921 kcal Activiteit: Afwassen - 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

   Ondersteun   




darlene0278's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.