Everlost's Logboek, 11 sep 15

Komische Werte auf der Waage. Wahrscheinlich war's ihr zu früh heute. 😉
61,1 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2015:
2385 kcal Vet: 87,74g | Eiwit: 92,61g | Kolhy: 309,39g.   Ontbijt: Chêne D'argent Brie, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade. Lunch: Milbona Gouda Light, Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine, Cocktailtomaten, Babykarotten. Diner: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Ketchup, McDonald's Big Mac, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Snacks/Andere: Butter-Croissants, Lidl Choco Nussa, Mestemacher Pumpernickel (55g), Trauben, Apfel, Nektarinen, Lidl Zuckermelone. meer...
1500 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren en 53 minuten, Slapen - 6 uren en 7 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
An dem wird es liegen ;-) 
11 sep 15 door lid: Chrisfi2015
Na mal schauen, ob ich überhaupt zum Restaurant Goldene Möwe gehe oder ob's doch was anderes gibt?! 😉  
11 sep 15 door lid: Everlost
Und nun war ich tatsächlich im McDonalds. 😉 Gutscheine eingelöst, jede Menge gegessen und wieder festgestellt, warum ich dort seit über 2 Jahren nicht mehr hingehe. Das Essen 🍴 ist als Sattmacher gänzlich ungeeignet. 👎 Nun kann ich wieder lange drauf verzichten! 😃 👍 👏 
11 sep 15 door lid: Everlost
Börks... bei McD trinke ich max. noch Kaffee, wenn wir unterwegs auf der Autobahn sind... 
11 sep 15 door lid: Viviace
Ihh, nicht mal Kaffee würde ich dort trinken, schmeckt wie zweimal durchgebrüht. Mit viel Ausnahme gibts mal nen Grispy Schicken beim BK. 
11 sep 15 door lid: Happy*to*be
Hihi, zu BK kriegt mich niemand mehr, da hab ich vor Urzeiten mal gejobbt 😝 
11 sep 15 door lid: Viviace

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Everlost's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.