Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2015
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 13,39g | Eiwit: 37,90g | Kolhy: 343,21g.
Ontbijt: Сок "Здоровье-2", Травяной Чай. Lunch: Груша, Зеленый коктейль с бананом. Diner: Красные Помидоры, Салат с помидорами и баклажаном. meer...
|
|
2667 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Силовые Грудь - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 6 uren, ИИ Грудь - 50 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|