Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2015
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 68,08g | Eiwit: 103,82g | Kolhy: 173,90g.
Ontbijt: Caffè con Dolcificante , Caffè Schiumato con Dolcificante, Activia Yogurt Frutta Fragola in Pezzi, Nescafe Cappuccino, Grancereale Classico, Parmalat Latte Scremato UHT, Caffè Zuccherato. Lunch: Caffè con Dolcificante , Kraft Sottilette le Classiche, Conad Fagioli Borlotti in Scatola, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva. Diner: Olio d'oliva, Danone Actitivia Ananas in Pezzi (Zero Grassi). meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|