Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2015
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2147 kcal
|
Vet: 80,69g | Eiwit: 106,04g | Kolhy: 205,84g.
Lunch: Grape Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Scallops. Diner: Cookie, Cheese Filled Manicotti, Squirt Squirt (Bottle), Vodka, Bob Evans Kaiser Bun, Scallops with Cheese Sauce (Mixture), Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Kroger Lemon Herb Chicken Breast, T. Marzetti Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mozzarella Cheese, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Fried Batter Dipped Eggplant. Snacks/Andere: Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|