Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2015
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2780 kcal
|
Vet: 110,82g | Eiwit: 75,05g | Kolhy: 362,33g.
Ontbijt: Сады Придонья Яблочно- Грушевый Сок, Каша Пшенная на Молоке, Конти Конфета Джек, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Хлеб Черный, Гречневая Каша, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Бутерброд с Маслом, Каждый День Драники Картофельные. Diner: Ашан Драники Картофельные. Snacks/Andere: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Льняное Масло. meer...
|
|
2656 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3ai4eHok's Gewicht Geschiedenis
|