Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2015
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118,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2361 kcal
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Vet: 118,26g | Eiwit: 119,56g | Kolhy: 213,88g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Aldi Nord Le Coq De France, Zwiebeln, Rispentomaten, Aldi Laugenstange, Roggenbrötchen. Diner: Devina Hirtenkäse, Olivenöl, Karotten, Sellerie, Zwiebeln, Rispentomaten, Zucchini. Snacks/Andere: Gouda. meer...
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3813 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 27,7 kg per week
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 Reacties
Krasses Tempo das du da vorlegst. Top 👍
15 sep 15 door lid: Lila2409
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Jooaaa....
Geht ganz gut gell😆
Habe seit Juni bereits 16Kg runter...
Habe vier Wochen pausiert damit der Körper sich umstellen kann.
Nun mit dieser App geht die nächste Runde los...
😆😆😆
Wir könnten uns ja gegenseitig puschen...😉?
L.G. Paul
16 sep 15 door lid: paulhh1977
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Sehr gerne. Einen Arsc...tritt könnte ich immer mal gebrauchen 😉😉😉😉😉
16 sep 15 door lid: Lila2409
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Wer nicht...?😉😜😜😜😨
Darf ich fragen wo du herkommst?
17 sep 15 door lid: paulhh1977
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Ich schreibe dir eine Nachricht 😊
17 sep 15 door lid: Lila2409
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paulhh1977's Gewicht Geschiedenis
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