Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2011
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 69,20g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 22,97g.
Ontbijt: creamer, mini moos half and half, sweeteners (splenda), coffee. Lunch: Lean Ground Turkey, creamy ceasar ken's, lettuce. Diner: diet pepsi, mocha latte shake. Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
2895 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 3 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moonlight1631's Gewicht Geschiedenis
|