Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2011
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 42,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 112,86g | Eiwit: 87,79g | Kolhy: 24,13g.
Ontbijt: cheese american kraft, mcdonald egg, bacon. Lunch: ragu pizza sauce, mozzarella shredded cheese kroger, Original Cream Cheese, hormel pepperoni. Diner: mozzarella cheese, onion, mushrooms, sliced steak. Snacks/Andere: slim jim, cool whip, sugar free jello, planters dry roasted peanuts, planters almonds. meer...
|
|
3554 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Winkelen - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haylog's Gewicht Geschiedenis
|