Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2015
|
76,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 36,21g | Eiwit: 67,72g | Kolhy: 63,16g.
Lunch: Cooked Broccoli (from Frozen), Giant Eagle Extra Lean Ground Turkey. Diner: Cooked Green Cabbage, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Skippy Creamy Peanut Butter, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Frozen Mixed Berries, Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|