Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2015
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 54,88g | Eiwit: 122,08g | Kolhy: 160,19g.
Ontbijt: Quest Double Chocolate Chunk, Starbucks Espresso Shot, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, 1% Fat Milk. Lunch: Italian Bread, Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Port Wine, Market Basket Chicken Breast in Teriyaki Sauce. Diner: The Perfect SNAQUE Honey Mustard Seasoned Sprouted Lentils, Salmon Burgers & Aioli with Corn, Arugula & Fresh Oregano. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|