Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2015
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 89,87g | Eiwit: 89,94g | Kolhy: 237,33g.
Ontbijt: Caffè al Ginseng, Caffè Schiumato con Dolcificante, Activia Yogurt Fibre Bianco Cereali, Nescafe Cappuccino, Grancereale Classico, Parmalat Latte Scremato UHT. Lunch: la Pizza + 1 Focaccia con Pomodorini, Activia Yogurt Avena Noci, Amadori Ortaiola con Spinaci. Diner: Olio d'oliva, Valfrutta Mais, Conad Lenticchie, Amadori Ortaiola con Spinaci, la Pizza + 1 Focaccia con Pomodorini. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|