Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2015
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 35,62g | Eiwit: 54,26g | Kolhy: 145,13g.
Ontbijt: Manteiga Light (com Sal), Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão Branco Torrado. Lunch: Uvas tipo Europeu, Feijoada, Tomates, Pepino (Descascado). Snacks/Andere: Triunfo Bolacha Maria, Terra Nostra Queijo Flamengo, Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g). meer...
|
|
3101 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Koken - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 31 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 19 minuten, Naaien - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teresa Pires's Gewicht Geschiedenis
|