Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2015
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 65,48g | Eiwit: 163,52g | Kolhy: 141,88g.
Ontbijt: Carrots, Broccoli, Chicken Breast. Lunch: Carrots, Cooked Celeriac, Pimiento, Cilantro, Onions, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tilapia (Fish). Diner: Now Foods Omega-3, Asparagus, Green Hot Chili Peppers, Onions, Tomatoes, Trader Joe's Hass Avocado, Guerrero Tostadas. Snacks/Andere: Walnuts, Apples, Walnuts, Apples, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream, Now Foods Omega-3, MRM L-Carnitine. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CynthiaVM's Gewicht Geschiedenis
|