Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2011
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 73,82g | Eiwit: 50,74g | Kolhy: 203,10g.
Ontbijt: plum, zucchini muffin. Lunch: Select Harvest Caramelized French Onion Soup, Whole Grain Baguette (Side Portion). Diner: Asian Island Crunch Salad Kit, Hotdog bun. Snacks/Andere: nutella, fruit snack, low fat string cheese. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nvanlaanen's Gewicht Geschiedenis
|