Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2015
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 21,44g | Eiwit: 53,60g | Kolhy: 134,15g.
Ontbijt: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Pistachio Nuts, Bananas, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). Diner: Snyder's of Hanover The Pounder White Corn Tortilla Chips, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. meer...
|
|
1745 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|