Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2015
|
104,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 61,14g | Eiwit: 66,22g | Kolhy: 102,06g.
Ontbijt: Yoplait Greek 100 Whips - Blueberry, Florida's Natural Orange Juice with Pulp, Calcium & Vitamin D. Lunch: Shurfine 2% Reduced Fat Milk, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Andere: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Maverick Ranch Applewood Smoked Uncured Center Cut Bacon. meer...
|
|
3439 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jlowlery's Gewicht Geschiedenis
|