Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2015
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 46,02g | Eiwit: 57,08g | Kolhy: 196,80g.
Ontbijt: Panco Pão de Coco, Presunto Picado, Walmart Queijo Mussarela. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Pão de Açúcar Bolo Formigueiro. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Sex - 15 minuten, Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aline Ana's Gewicht Geschiedenis
|