Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2011
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 99,43g | Eiwit: 161,67g | Kolhy: 89,82g.
Ontbijt: Turkey Breast Meat , Boiled Egg, Coffee (Espresso Brewed) . Lunch: Garbanzo Beans, Olive Oil , Green Olives, Baby Spinach, Chicken Breast, Baby Spinach. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Soft Silken Tofu, Onions, Oyster Sauce, Ground Turkey (Cooked), Cooked Eggplant. Snacks/Andere: Udo's 3-6-9 Blend, Green SuperFood Drink Powder, Glutamine, All Natural Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyknife 's Gewicht Geschiedenis
|