Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2015
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 71,54g | Eiwit: 66,55g | Kolhy: 123,92g.
Ontbijt: Cafezinho, Jussara Leite Desnatado, Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Club Social Original. Lunch: Maçãs Gala, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Diner: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Coxinha da Asa. Snacks/Andere: Pêssegos. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Admalove's Gewicht Geschiedenis
|