Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2015
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 52,62g | Kolhy: 201,64g.
Ontbijt: Coffee, Potato Chips, Smucker's Pure Strawberry Jam, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Pepperidge Farm Farmhouse 12 Grain Bread. Lunch: 7-Eleven Spiced Pumpkin Cappuccino, Di Lusso Berry Chicken Salad (Regular). Diner: Kroger Deluxe Jammed Birthday Bash Ice Cream, Subway 6" Black Forest Ham. Snacks/Andere: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Tea (Brewed), Great Value Crackers Multi Grain, Sargento Munster Cheese. meer...
|
|
2730 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms. Skinny Britches's Gewicht Geschiedenis
|