Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2015
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 73,72g | Eiwit: 126,64g | Kolhy: 155,83g.
Ontbijt: Quest Strawberry Cheesecake Protein Bar, Starbucks Espresso Shot, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, 1% Fat Milk. Lunch: Wienerschnitzel Italian Sausage Sandwich. Diner: Chicken or Turkey Cacciatore, Wolf Brand Lean Beef Chili with Beans, Tortilla Corn Chips. Snacks/Andere: Dunkin' Donuts Frozen Arnold Palmer Coolatta Lite, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Caffe Macchiato. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|