timon.peters's Logboek, 18 sep 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2015
87,1 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2015:
1946 kcal Vet: 71,29g | Eiwit: 52,56g | Kolhy: 260,31g.   Ontbijt: Milfina Buttermilch. Lunch: Butterkuchen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Glühwein, Gemüsepfanne, Grüne Brechbohnen, Gut & Günstig Forellenfilets. Snacks/Andere: Mars Mars Minis, Hefezopf. meer...
2488 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


timon.peters's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.