Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2011
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2241 kcal
|
Vet: 89,40g | Eiwit: 92,04g | Kolhy: 280,13g.
Ontbijt: Strawberry Preserves, San Juan Island Nine Grain Bread, Onions, Mushrooms, All Natural Grade A Eggs (Large). Lunch: Sweet & Sour Chicken White Meat with Rice & Vegetables. Diner: Buttery Golden Selects Flavored Mashed Potatoes, Broccoli, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Premium Saltine Crackers with Multigrain. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Zitten - 7 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|