Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2015
|
110,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
618 kcal
|
Vet: 22,66g | Eiwit: 35,41g | Kolhy: 70,71g.
Ontbijt: Imperial Eversweet Margarine, President's Choice Pure Raspberry Jam, Deli world Light Rye. Lunch: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Dempster's Rye Bread, Tomatoes. Snacks/Andere: Oranges. meer...
|
|
3238 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mbesner's Gewicht Geschiedenis
|