Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2015
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 134,71g | Eiwit: 93,47g | Kolhy: 97,41g.
Ontbijt: Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea. Lunch: Macadamia Nuts, Cream Cheese, Food Lion Pork Rinds, Tostitos Nacho Cheese Dip, Metamucil Sugar Free Metamucil, Tap Water, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea. Diner: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle). Snacks/Andere: Corned Beef Sandwich, Ice Cream Sundae (with Whipped Cream), Marmite Yeast Extract, Butter, Food Lion Pork Rinds, Schneider's Napoli Style Pepperettes, Schneider's Napoli Style Pepperettes, Snak Club Raw Almonds, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. meer...
|
|
3337 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Afwassen - 20 minuten, TV Kijken - 5 uren, Werken - 3 uren en 15 minuten, Rusten - 3 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|