Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2011
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 17,61g | Eiwit: 44,54g | Kolhy: 205,53g.
Ontbijt: Instant Oats Porridge. Lunch: Wafer Thin Roast Chicken, White Bread. Diner: wholegrain basmati, Quorn Chilli. Snacks/Andere: Strawberry Yogurt, White Bread. meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|