Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2015
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 55,89g | Eiwit: 205,59g | Kolhy: 100,57g.
Ontbijt: Alexia Hashed Browns Gold Potatoes with Seasoned Salt, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Organic Valley Omega-3 Large Brown Eggs, Sunnyside Farms 100% Liquid Egg Whites, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. Lunch: 365 Organic Pinto Beans, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Diner: Barney Butter Smooth Almond Butter, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Tortillas, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Italian Cheese, Skinless Chicken Breast, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shane a's Gewicht Geschiedenis
|