Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2015
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 30,52g | Eiwit: 64,38g | Kolhy: 136,58g.
Ontbijt: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Hendrickson's Sweet Vinegar & Olive Oil Dressing, No Name Marble Cheese, Pickled Beets, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Mushrooms. Diner: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Salsa, Snyder's of Hanover Restaurant Style Tortilla Chips, Balance Bar Chocolate Craze. meer...
|
|
1653 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|