jojo1956's Logboek, 21 sep 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2015
82,1 kg Tot nu toe verloren: 17,7 kg.    Nog te gaan: 18,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2015:
567 kcal Vet: 35,17g | Eiwit: 16,45g | Kolhy: 48,45g.   Ontbijt: High Protein Meal Replacement or Supplement with Soy. Lunch: Emerald Smoked Almonds. Diner: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Lettuce Salad with Tomato. meer...
2099 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
You can do this  
21 sep 15 door lid: Rockiesfan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jojo1956's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.