Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2015
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2339 kcal
|
Vet: 82,25g | Eiwit: 135,73g | Kolhy: 269,41g.
Ontbijt: Hacendado Galletas Integrales, Piña, Nueces, Café con Leche Descremada. Lunch: Café con Leche, Patatas Fritas, Croquetas de Jamón, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún, Pan Integral. Diner: Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Danone Danacol Fresa, Pan Blanco. Snacks/Andere: Pan Tumaca, Naranjas, Melocotones. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 6 uren, Zitten - 5 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|