Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2015
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3099 kcal
|
Vet: 47,98g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 651,66g.
Ontbijt: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Виноград, Зеленый коктейль с бананом, Пророщенная гречка. Diner: Виноград, Красные Помидоры, Салат с цукини помидорами. meer...
|
|
2633 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 14 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 6 uren, ИИ Дельта - 50 minuten, Силовые трицепс - 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|