Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2015
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 55,27g | Eiwit: 38,08g | Kolhy: 137,68g.
Ontbijt: Water, Apple Cider, Albertsons Garden Vegetable Cream Cheese Spread, Thomas' Bagel Thins - Everything, Lowfat Fruit Variety Yogurt, Coffee. Lunch: 365 Blue Cheese Crumbles, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Unsalted Whipped Butter Stick, Ranch Salad Dressing, Baked Potato (Peel Not Eaten), Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tunalw's Gewicht Geschiedenis
|