Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2015
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 52,28g | Eiwit: 131,29g | Kolhy: 197,53g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, WestSoy Organic Unsweetened Soymilk, Bananas. Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Navels Oranges, Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts. Diner: Whole Wheat Bread, Fresh & Easy California Blend Vegetables, Del Monte Russet Potatoes, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Andere: Kirkland Signature Fruit Snacks, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Tessemae's Honey Mustard, Grilled Chicken, Water, Great Value Whole Natural Almonds. meer...
|
|
2877 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
 Reacties
Almost at 50 pounds lost!
|
Having a REALLY hard time right now. I'll pick up weight loss journey in a few weeks.
24 sep 15 door lid: buckeyechick
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buckeyechick's Gewicht Geschiedenis
|