Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2015
|
154,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 84,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 28,56g | Eiwit: 85,57g | Kolhy: 132,57g.
Ontbijt: Bertolli Light Spread, Tesco Wholemeal Bread. Lunch: Morrisons Potato Wedges, Morrisons Chicken Breast Mini Fillets, 7UP 7UP Free (Bottle), Tesco Roast Chicken Sandwich, Walkers French Fries Salt & Vinegar. Diner: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Tesco Chicken Breast Fillets (130g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|