Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2015
|
58,0 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 48,59g | Eiwit: 63,58g | Kolhy: 161,54g.
Ontbijt: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Cooked Red Salsa (Homemade), Snyder's of Hanover Yellow Corn Tortilla Chips, No Name Marble Cheese. Diner: Bananas, No Name Marble Cheese, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|