|
COMI MUITO !!! Fim de semana em uma encontro de casais... base da dieta com carne e salada, mas aloprei no arroz, feijão, doces e até bolo... #OMG Enfim... voltei com quase 96kg... de 2a pra cá já voltei a comer minha LCHF (prática, como a VAL gosta de chamar)... Vivendo de verdade e com uma barriguinha pq EU NÃO SOU ET como muitos aqui acreditam !!! #saudetotal
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Bolo? O_O Se eu comer isso, passo mal o dia todo rsrs.
23 sep 15 door lid: Roses Killer
|
23 sep 15 door lid: Valleska
|
Ele voltou, curtindo a vida é bom demaisss!!!
23 sep 15 door lid: Sophia Prince
|
Ah, vez em quando a gente alopra e faz bem também, rs. ;)
23 sep 15 door lid: Bia-Machado
|
25 sep 15 door lid: pollyaneqd
|
25 sep 15 door lid: Wagner Armando
|
O que é LCHF? Laticínios, Carnes, H...e Farinhas?
27 sep 15 door lid: mcecyr
|
LCHF é a dieta em q primamos por gorduras boas e proteínas... com redução forte nos carboidratos... \o/²
28 sep 15 door lid: rogerpaixao
|
uhuuuulllll isso ai!!! apoio 100% sua teoria Roger. Pq não somos et's e comer é bom demais!
28 sep 15 door lid: Feernanda.souza
|
Até q enfim... SIMBORA Feer !!!
29 sep 15 door lid: rogerpaixao
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rogerpaixao's Gewicht Geschiedenis
|